Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

Tabulè d'orzo rosa al pistacchio

4.9 17 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 porzioni

食材

60 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
5 g di menta fresca
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
80 g di cipolla rossa a metà
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di salsa tahina
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
10 g di succo di limone, spremuto fresco
30 g di miso
200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
120 g di orzo perlato
1200 g di acqua
12 pomodorini
200 g di cetrioli
½ cucchiaino di sale + 2-3 pizzichi per il condimento

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 294.6 mg

蛋白质 7.3 g

热量 1024.4 kJ / 244.8 kcal

脂肪 13.4 g

纤维 7 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ottobre in rosa 15 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Tris di salse per aperitivo

30min.

Zucchine ripiene

1hod. 10min.

Sformatino di patate e fonduta al caffè

1hod.

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3hod. 25min.

Baozi di maiale al vapore

2hod. 10min.

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

1hod.

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20min.

Quiche salmone e rucola

1hod. 40min.

Crema di patate con polpo

1hod.

Gazpacho

15min.

Mazzolini di pasta sfoglia speck e formaggio

3hod. 50min.

Crescia alla maceratese

3hod.

显示所有