Pâte umami
TM6 TM5

Pâte umami

5.0 (1 评分 )

食材

  • 85 g de parmesan, en morceaux
  • 20 g de champignons shiitakés déshydratés
  • 2 feuilles de nori, en morceaux
  • ½ c. à thé de sauce soya légère
  • 1 c. à soupe de pâte de tomates
  • 155 g d'huile d'olive vierge extra, et un supplément, pour couvrir
  • 1 c. à thé d'ail en poudre
  • 1 c. à thé de pâte de miso, rouge (voir Conseil)
    或 1 c. à thé de pâte de miso, blanc (voir Conseil)
  • 1 c. à thé de vinaigre balsamique

营养价值
每 1 portion
热量
442.3 kJ / 105.7 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
1.4 g
脂肪
10.4 g
饱和脂肪
2.2 g
纤维
0.2 g
92.2 mg

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