Lomo de cerdo marinado

Lomo de cerdo marinado

3.0 7 评分
准备工作 20 分钟
总数 5小时 15 分钟
4 raciones

食材

  • de cebolla roja en cuartos
    150 g
  • dientes de ajo
    2
  • guindilla roja (可省略) pequeña y sin semillas
    1
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de piel de naranja rallada
    1 cucharadita
  • de zumo de naranja
    70 - 80 g
  • de agua
    200 g
  • de tomate concentrado
    30 g
  • de vinagre de manzana
    10 g
  • de azúcar
    10 g
  • de comino molido
    1 cucharadita
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    2 ramitas
  • de tomillo fresco (solo las hojas)
    2 ramitas
  • de lomo de cerdo
    600 g

营养价值 每 1 ración

热量 383 kcal / 1603 kJ
蛋白质 30.5 g
脂肪 24.1 g
碳水化合物 9.7 g
纤维 1.1 g
饱和脂肪 7.3 g
95 mg

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