Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.6 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 μερίδες

食材

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 74.6 mg

蛋白质 2.3 g

热量 389.6 kJ / 93.1 kcal

脂肪 4.4 g

纤维 4.2 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 13.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ροζ για καλό σκόπό 7 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Πατατοσαλάτα

Πατατοσαλάτα

40 Min

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

10 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 Std.

Φέτα marshmallow

Φέτα marshmallow

26 Std.

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10 Min

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Keine Bewertungen

Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

30 Min

Φάβα παραδοσιακή

Φάβα παραδοσιακή

50 Min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 Std. 20 Min

Μελιτζανοσαλάτα

Μελιτζανοσαλάτα

1 Std.

Ντάκος κρητικός

Ντάκος κρητικός

Keine Bewertungen

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1 Std.

显示所有