Iogurte de mirtilos na Varoma

Iogurte de mirtilos na Varoma

5.0 3 评分

准备工作 15 分钟

总数 13小时 10 分钟

8 frascos

食材

mirtilo
200 - 250 g
açúcar refinado
50 - 70 g
leite gordo
800 g
iogurte natural
1
leite em pó (可选的)
10 g
água
250 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 frasco

蛋白质 4 g

热量 518 kJ / 123 kcal

脂肪 5 g

纤维 1 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 15 g

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