Pãezinhos sem glúten

无评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
12 unidades

食材

  • psyllium em flocos
    40 g
  • água
    780 g
  • fermento biológico fresco
    25 g
    10 g fermento biológico seco
  • mel
    40 g
  • vinagre de maçã
    20 g
  • farinha de trigo sarraceno (ver dicas)
    260 g
  • farinha de arroz integral (ver dicas)
    200 g
  • fécula de batata
    200 g
  • sal marinho
    10 g
  • óleo de girassol mais q. b. para untar
    30 g
  • sementes de gergelim para polvilhar (opcional)

难易度

初级


营养价值 每 1 unidade

332.1 mg
蛋白质 4.8 g
热量 1036.6 kJ / 247.8 kcal
脂肪 3.8 g
纤维 6.1 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 50.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有