设备与配件
Pãezinhos sem glúten
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
12 unidades
食材
-
psyllium em flocos40 g
-
água780 g
-
10 g fermento biológico secofermento biológico fresco25 g
-
mel40 g
-
vinagre de maçã20 g
-
farinha de trigo sarraceno (ver dicas)260 g
-
farinha de arroz integral (ver dicas)200 g
-
fécula de batata200 g
-
sal marinho10 g
-
óleo de girassol mais q. b. para untar30 g
-
sementes de gergelim para polvilhar (opcional)
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
332.1 mg
蛋白质
4.8 g
热量
1036.6 kJ /
247.8 kcal
脂肪
3.8 g
纤维
6.1 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
50.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Rosca de queijo e presunto
2小时
Pão de azeitona
3小时
Pãezinhos enfarinhados
1小时 55 分钟
Pão com chocolate
2小时
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1小时 40 分钟
Pão de arroz sem glúten
1小时 30 分钟
Pão de forma sem côdea
2小时
Pão brioche sem glúten
2小时 50 分钟
Pão alentejano
3小时 20 分钟
Artisan bread
1小时 30 分钟
Pão de linhaça e noz sem glúten
50 分钟
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1小时 40 分钟