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Peynirli Omlet
3.2 69 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 porsiyon
马上体验

食材

  • yumurta
    4
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber
    1 tutam
  • süt
    1 yk
    1 yk krema
  • beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir
    35 g
  • su
    400 g
  • maydanoz servis etmek için

难易度

初级

营养价值 每 2 porsiyon

钠 1103 mg
蛋白质 33.1 g
热量 1784.6 kJ / 426.5 kcal
脂肪 30.6 g
纤维 0 g
饱和脂肪 13.1 g
碳水化合物 2.7 g

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