设备与配件
Gestoomde Chinese groenten
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porties
食材
-
lente-ui in drieën gesneden1
-
lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst1
-
gember, vers wortel geschild1 cm
-
knoflookteentjes2
-
extra vergine olijfolie20 g
-
tamari saus glutenvrij (zie tip)2 tl
-
sesamolie2 tl
-
pure ahornsiroop2 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
kokend water1000 g
-
broccoli in roosjes gebroken250 g
-
paksoi in de lengte in vieren gesneden150 g
-
suikererwten in tweeën gesneden150 g
-
krokant gebakken sjalot voor de garnering
-
verse korianderbladeren
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
6.9 g
热量
587.8 kJ /
140 kcal
脂肪
7.9 g
纤维
6.4 g
碳水化合物
7.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
无评分
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
无评分
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
无评分
Aziatische komkommersalade
无评分
Geroosterde aubergines
无评分
Mediterrane paprika's
无评分
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 分钟
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 分钟
Tostadas met kip
40 分钟
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1小时 45 分钟
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
无评分
Ratatouille
40 分钟