难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 160 gramů jablek, na kousky
- 8 gramů čerstvých mátových lístků
- 240 gramů čerstvého ananasu, na kousky
- 50 gramů vody, studené
- 1 vrchovatá čajová lžička kurkumy
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 997 kJ / 240 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 0 g
- 钠
- 12 mg
其他推荐食谱
显示所有
Vitamínový koktejl
8 Min
Banánové smoothie
5 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 λεπτ.
Sladký restart z červené řepy
10 min.
Dýňový lektvar
25 λεπτ.
Petrželový nápoj
5 Min
Imunitní vzpruha
5 Min
RAW medové mandlové mléko
8 Std. 40 Min
Green fresh
10 min.
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 min.
Horká čokoláda
5 Min
Banánový shake
10 min.