Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 sklenice

食材

  • 80 gramů červené papriky
  • 100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
  • 50 gramů mrkve na kousky
  • 80 gramů studené vody
  • 2 - 3 snítky plocholisté petrželky
  • 2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
  • 50 gramů pomerančového džusu
  • 1 špetka soli dle chuti
  • 1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
  • 1 kapka tabaska
  • 1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

难易度

初级


营养价值 每 1 sklenice

蛋白质 0.7 g
热量 95 kJ / 23 kcal
脂肪 0.22 g
纤维 1.07 g
碳水化合物 4.37 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有