设备与配件
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
Placki cukiniowe
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia blachy
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
20 g cebuli szalotki
-
80 g pora tylko białej części, pokrojonego na 4 cm kawałki
-
250 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
2 jajka
-
2 łyżki śmietany, 36% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dip bazyliowy
-
12 liści bazylii, świeżych
-
240 g twarogu półtłustego, pokrojonego na kawałki
-
80 g śmietany, 12% tłuszczu
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcje
钠
1204.9 mg
蛋白质
23.8 g
热量
1736.9 kJ /
415.1 kcal
脂肪
20.6 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
11.5 g
碳水化合物
33.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1小时 45 分钟
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3小时 20 分钟
Placki z serkiem
45 分钟
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分钟
Kokosowy dhal z soczewicy
20 分钟
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 分钟
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 分钟
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2小时 5 分钟
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1小时 45 分钟
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 分钟