难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 900 gram vand
- 1 tsk salt
- 15 gram olivenolie
- 200 gram langkornede hvide ris
- 3 fed hvidløg
- 40 gram soyasauce
- 60 gram sambal oelek, efter smag (valgfrit)
- 10 gram ingefær
- 15 gram vegetabilsk olie
- ½ tsk chili, tørret i flager
- 4 tsk majsmel
- 2 tsk honning
- 225 gram broccoli delt i buketter
- 450 gram rejer, friske, pillede
- 2 forårsløg, skåret i tynde skiver
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1615 kJ / 386 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 纤维
- 2 g
- 钠
- 2258 mg
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