设备与配件
Potatisbullar med spenat
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
10 stycken
食材
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fast potatis skalad, i bitar (2-3 cm)500 g
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lök i halvor170 g
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ägg2
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havregryn, fina30 g
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salt1 ½ tesked
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malen muskot2 nypor
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vitlöksklyfta1
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fryst bladspenat upptinad, avrunnen (ca 350 g efter tömning)450 g
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malen peppar3 nypor
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olja30 g
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klarnat smör3 matskedar
难易度
初级
营养价值 每 1 bit
钠
574.9 mg
蛋白质
4.1 g
热量
587.8 kJ /
140.5 kcal
脂肪
8.1 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
14.1 g