Frittata de calabacín con ricota

Frittata de calabacín con ricota

3.5 77 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 raciones

食材

50 g de queso parmesano en trozos
230 g de calabacín pelado, en trozos
35 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
180 g de queso ricota
3 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
500 g de agua
1 cucharada de mantequilla
perejil fresco picado, para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1707.9 mg

蛋白质 29.6 g

热量 2371 kJ / 566 kcal

脂肪 45.6 g

纤维 1.5 g

饱和脂肪 19.5 g

碳水化合物 9.2 g

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