Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

4.6 209 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 40 分钟

6 raciones

食材

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g aceite de girasol

250 g de aceite de oliva, suave (0,4)
½ diente de ajo (可选的)
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
1 cucharadita de sal
80 g de pepinillos en vinagre en trozos
80 g de aceitunas verdes sin hueso
200 g de atún en aceite de oliva escurrido y desmenuzado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 966.8 mg

蛋白质 15.7 g

热量 2441 kJ / 583 kcal

脂肪 49.4 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 7.1 g

碳水化合物 21 g

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