设备与配件
Karfiolleves; Chorizo és Pepperonata tészta
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
6 adag
食材
-
parmezán darabokra vágva (2 cm)60 g
-
hagyma negyedelve220 g
-
sárgarépa hámozott, szeletelt (1 cm)120 g
-
fokhagyma gerezd4
-
vaj, sózatlan darabokra vágva50 g
-
búzaliszt50 g
-
karfiol apró rózsáira szedve350 g
-
burgonya kockákra vágva (2 cm)150 g
-
víz1700 g
-
tej100 g
-
2 tk zöldségleves alap, vagy ízlés szerintzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt vagy ízlés szerint2
-
1 ½ tk kakukkfű, szárítottkakukkfű, friss csak levelek3 ág
-
só1 ½ tk
-
feketebors, őrölt plusz 2-3 csipet½ tk
-
chorizo kolbász szeletelt (1 cm) (lásd javaslat)200 g
-
olívaolaj10 g
-
paprika, különböző színű csíkokra vágva (kb. 1 cm x 4 cm)230 g
-
bazsalikom levél plusz a díszítéshez8 - 10
-
250 g rövid száraztészta, bármilyen típusú (kb. 10 perc főzési idő)tészta, száraz, penne rigate (kb. 10 perc főzési idő)250 g
-
1 tk zöldségleves alap, vagy ízlés szerintzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolva vagy ízlés szerint1
-
fehér borecet25 - 30 g
-
kristálycukor1 tk
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
钠
669.8 mg
蛋白质
31.7 g
热量
2232.9 kJ /
533.7 kcal
脂肪
33.8 g
纤维
13.3 g
饱和脂肪
13.2 g
碳水化合物
87.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Gyors Thai csirke curry
40min
Mustáros csirkepörkölt
40min
Marinált csirke paprikás káposztán
45min
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Pas d’évaluation
Flank steak tormakrémes szósszal
Pas d’évaluation
Csirkés zöldséges gnocchi
40min
Póréhagymás csirkeragu
30min
Mackó burgerek
2h
Marharagu makarónival
30min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min
Mediterrán pulykatekercsek
Pas d’évaluation
Citromos-fokhagymás csirke
30min