设备与配件
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
食材
-
Emmentaler in Stücken100 g
-
Wasser500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)250 g
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rote Paprika in Würfeln (2 cm)250 g
-
Champignons geviertelt400 g
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Hackfleisch, gemischt500 g
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Öl1 TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Oregano und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Paprika edelsüß1 TL
-
Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
2031 mg
蛋白质
42 g
热量
2348 kJ /
561 kcal
脂肪
41 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
19 g
碳水化合物
11 g
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