设备与配件
Kari ze špičatého zelí
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porce
食材
-
1 svazek jarní cibulky
-
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
-
2 stroužky česneku
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek
-
30 gramů kokosového oleje
-
1 mrkev na kolečka (7 mm)
-
1 batát na kostky (1 cm)
-
10 gramů thajské žluté kari pasty
-
400 gramů kokosového mléka
-
50 gramů vody
-
1 rovná čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
350 gramů špičatého bílého zelí na proužky
-
1 červená paprika na proužky
-
1 cuketa malá, podélně rozpůlená, nakrájená na plátky (1 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
82 mg
蛋白质
6 g
热量
1485 kJ /
355 kcal
脂肪
22 g
纤维
5.5 g
饱和脂肪
21 g
碳水化合物
26 g
您可能还喜欢...
显示所有Vdolečky s povidly
1小时 30 分钟
Marinované palačinky s mangovým tvarohem
55 分钟
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 分钟
Šišky se skořicovým cukrem
1小时 25 分钟
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 分钟
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
30 分钟
Batátové lívance s chilli salsou
40 分钟
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 分钟
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1小时 40 分钟
Sladké těstovinové placičky
40 分钟
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
50 分钟
Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou
40 分钟