难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 5 limete
- 795 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de pui
- 2 lingurițe sare, împărțite
- 1 priză piper măcinat
- 680 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (aprox. 1¼ cm)
- 225 g morcovi, tăiați în bucăți (aprox. 2.5 cm)
- 100 g migdale prăjite, nesărate
- 1 linguriță praf de usturoi
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- ½ linguriță coriandru măcinat
- 100 g maioneză
- 55 g iaurt simplu
- 225 g ananas proaspăt, tăiat cubulețe (vezi recomandare)
- 15 g cepșoară, tocată fin
- 10 tortilla din făină de grâu (25 cm)
- 285 g salată iceberg, mărunțită
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1656.9 kJ / 396 kcal
- 蛋白质
- 22.5 g
- 碳水化合物
- 36.6 g
- 脂肪
- 18.7 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 纤维
- 4.7 g
- 钠
- 994.1 mg
其他推荐食谱
显示所有
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 Min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 Std. 50 Min
Rulouri de pizza
1 Std. 45 Min
Sushi cu somon afumat
1 Std. 20 Min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Flammkuchen clasic
1 Std.
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 Min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1 Std. 20 Min
Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii
无评分
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 Min