设备与配件
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porsiyon
食材
Pilav
-
sushi pirinci (bk. Öneriler)350 g
-
su oda sıcaklığında1200 g
-
tuz1 ½ tk
Köri Soslu Kızarmış Tavuk
-
un125 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber¼ tk
-
orta boy yumurta (her biri 53-63 g) çırpılmış2
-
panko (Japon galeta unu)160 g
-
diş sarımsak (sarımsaklar çok büyük ise 3 diş kullanın)5
-
taze zencefil (可选的) kabukları soyulmuş, 2 parçaya bölünmüş5 g
-
sıvı yağ25 g
-
soğan küp küp kesilmiş (1-1.5 cm)170 g
-
havuç orta kalınlıkta (çapı yakl. 3 cm), dilimlenmiş (1 cm)120 g
-
köri tozu4 tk
-
sıvı tavuk suyu, ev yapımı (bk. Öneriler)500 g
-
esmer şeker15 g
-
soya sosu (bk. Öneriler)15 g
-
garam masala baharat karışımı½ tk
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz (her biri yaklaşık 180 g), dövülerek inceltilmiş (kalınlık 1 cm), bk. Öneriler4
-
ayçiçek yağı tavukları kızartmak için
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1192.3 mg
蛋白质
59.5 g
热量
4067.5 kJ /
972.2 kcal
脂肪
14.7 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
145.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos
1小时 20 分钟
Kıymalı Kabak Graten
50 分钟
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 分钟
Hatay Usulü Sini Kebabı
50 分钟
Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez
1小时 10 分钟
Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw
45 分钟
Etli Taze Fasulye
1小时 10 分钟
Sömelek Köfte
1小时
Big Mac Pizza
1小时 40 分钟
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1小时 20 分钟
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 分钟
Kremalı sebzeli tavuk
50 分钟