设备与配件
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porsiyon
食材
Pilav
-
sushi pirinci (bk. Öneriler)350 g
-
su oda sıcaklığında1200 g
-
tuz1 ½ tk
Köri Soslu Kızarmış Tavuk
-
un125 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber¼ tk
-
orta boy yumurta (her biri 53-63 g) çırpılmış2
-
panko (Japon galeta unu)160 g
-
diş sarımsak (sarımsaklar çok büyük ise 3 diş kullanın)5
-
taze zencefil (可选的) kabukları soyulmuş, 2 parçaya bölünmüş5 g
-
sıvı yağ25 g
-
soğan küp küp kesilmiş (1-1.5 cm)170 g
-
havuç orta kalınlıkta (çapı yakl. 3 cm), dilimlenmiş (1 cm)120 g
-
köri tozu4 tk
-
sıvı tavuk suyu, ev yapımı (bk. Öneriler)500 g
-
esmer şeker15 g
-
soya sosu (bk. Öneriler)15 g
-
garam masala baharat karışımı½ tk
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz (her biri yaklaşık 180 g), dövülerek inceltilmiş (kalınlık 1 cm), bk. Öneriler4
-
ayçiçek yağı tavukları kızartmak için
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1192.3 mg
蛋白质
59.5 g
热量
4067.5 kJ /
972.2 kcal
脂肪
14.7 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
145.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 Std. 25 Min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4 Std. 45 Min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 Min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 Min
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1 Std. 45 Min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1 Std. 20 Min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 Std.
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.
Etli Türlü
1 Std. 20 Min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Kıymalı Ispanak
1 Std. 5 Min
Katıklı Kabak Dolması
1 Std. 10 Min