设备与配件
Sömelek Köfte
准备工作 25 分钟
总数 1小时
5 porsiyon
食材
Sarımsaklı Yoğurt
-
sarımsak damak tadına göre1 - 2 diş
-
250 g yoğurt, tam yağlı ve koyu kıvamlısüzme yoğurt250 g
-
tuz¼ tk
Köfteler
-
su220 g
-
köftelik bulgur155 g
-
irmik80 g
-
un40 g
-
dana kıyma az yağlı200 g
-
yumurta1
-
biber salçası25 g
-
kimyon½ tk
-
karabiber½ tk
-
tuz1 tk
Salçalı Sos ve Köftelerin Pişmesi
-
zeytinyağı35 g
-
40 g domates salçasıbiber salçası40 g
-
tuz damak tadına göre¼ tk
-
kuru nane1 tk
-
su315 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
771.5 mg
蛋白质
18.8 g
热量
1823.8 kJ /
435.9 kcal
脂肪
18.2 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
48.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1小时 25 分钟
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
2小时
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 分钟
Sucuklu Kuru Fasulye
10小时
Kıymalı Ispanak
1小时 5 分钟
Katıklı Kabak Dolması
1小时 10 分钟
Analı Kızlı
1小时 10 分钟
Anne Köftesi
1小时 10 分钟
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1小时
Domates Soslu Köfteler
1小时 10 分钟
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1小时 50 分钟
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3小时 10 分钟