难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Chifteluțe din vinete
- ulei de măsline, pentru a unge vânăta
- 1 vânătă (mare, aprox. 240 g)
- 30 g hribi uscați
- 225 g apă
- 85 g parmezan, tăiat în bucăți
- 115 g ceapă, tăiată în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 5 fire pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpinile fragede
- 10 frunze de busuioc proaspăt
- 170 g pesmet
- 1 ou mare (63-73 g)
- ¼ linguriță sare
- 85 g semințe de pin, crude
Sos Romesco cu alune de pădure
- 140 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 15 g parmezan, tăiat în bucăți, plus fâșii, pentru ornat
- 140 g ardei roșu copt, conservat, la conservă sau borcan, scurs, tăiat în bucăți
- 130 g roșii, tăiate în bucăți
- 55 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 10 fire pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpinile fragede
- 170 g apă
- 1 lingură oțet din cidru de mere
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- ¼ linguriță sare
- ⅛ linguriță piper negru măcinat, după gust
-
1 - 2
dovlecei (aprox. 200 g)
或 170 g spirale de legume (zucchini) -
5 - 6
morcovi (aprox. 340 g)
或 285 g spirale de legume (morcovi)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1996 kJ / 477 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 35 g
- 纤维
- 7 g
其他推荐食谱
显示所有Paste cu Ragout de legume
45 Min
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55 min.
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 min
Piure de fasole albă cu spanac
30 min.
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Curry cu năut
35 Min
Ghiveci cu tofu
30 min.
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 Min
Musaca de linte
2h 20 min.
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 Min