设备与配件
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
准备工作 20 分钟
总数 3小时 10 分钟
6 porții
食材
Chiflele din făină integrală
-
băutură de soia plus pentru uns chiflele270 g
-
drojdie proaspătă20 g
-
zahăr brun15 g
-
făină de pâine300 g
-
făină de pâine, integrală (vezi recomandarea), plus pentru pudrat suprafața de lucru100 g
-
ulei de măsline plus pentru uns castronul20 g
-
sare½ linguriță
-
amestec de semințe pentru presărat
Burgerii din sfeclă roșie
-
năut, din conservă scurs240 g
-
pesmet30 g
-
sfeclă roșie, coaptă tăiată bucăți250 g
-
praf de usturoi1 priză
-
pastă de roșii (concentrat)10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 fir
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
Ceapa roșie caramelizată
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi tăiată felii (aprox. 7 mm)300 g
-
zahăr brun60 g
-
oțet20 g
-
sare1 - 2 prize
-
ulei pentru uns tigaia
-
rucola pentru servit
-
roșie tăiată felii1
难易度
中级
营养价值 每 6 porții
钠
2933 mg
蛋白质
87 g
热量
12497 kJ /
2985 kcal
脂肪
42 g
纤维
69 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
528 g
您可能还喜欢...
显示所有Tortilla Spaniolă
45 分钟
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
无评分
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
无评分
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1小时
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 分钟
Supă de legume cu gnocchi
30 分钟
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1小时 40 分钟
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小时
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 分钟
Sos Bolognese vegan
50 分钟
Medalioane din legume
1小时 10 分钟
Curry Massaman vegan cu vinete
无评分