Ayam dengan salsa dan salad pesto
TM6 TM5

Ayam dengan salsa dan salad pesto

(无评分)

食材

Ayam dengan Herb Salsa

  • 4 paha ayam, dengan kulit dan tulang
  • 1 sdt garam laut
  • 3 siung bawang putih
  • ½ sdt flake cabai kering (可省略)
  • 1 lemon, disarankan organik, kulit parut halus dan 30 g jus
  • 30 g minyak zaitun
  • 5 g peterseli segar, dipotong-potong
  • 10 g daun ketumbar segar
  • 10 g cuka anggur merah
  • 60 g bawang merah

Salad Pesto

  • 30 g kacang almond iris
  • 25 g keju Parmesan, potong-potong (2 cm)
  • 1 siung bawang putih
  • 1 jumput garam laut
  • 100 g selada arugula
  • 20 g perasan jus lemon segar
  • 40 g minyak zaitun
  • 800 g kacang mentega dalam kaleng (butter bean), dengan cairan
    或 kacang itali kaleng, dengan cairan

营养价值
每 1 porsi
热量
2981 kJ / 712 kcal
蛋白质
55 g
碳水化合物
24 g
脂肪
43 g
纤维
5.8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有