难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 350 g fillet paha ayam, potong-potong (4 cm)
- 1 sdt garam
- ½ sdt kunyit bubuk
- 30 g minyak sayur
- 4 siung bawang putih, iris tipis-tipis
- 1 cabai merah besar, iris-iris diagonal
- 1 cabai hijau besar, iris-iris diagonal
- 100 g kuntum kembang kol
- 50 g wortel, potong tipis-tipis
- 100 g kacang panjang, potong-potong (3 cm)
- 营养价值
- 每 1 porsi
- 热量
- 1036 kJ / 247 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 13 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 720 mg
其他推荐食谱
显示所有Ayam Lada Hitam (Spicy Black Pepper Chicken)
50 min
Kari ayam
1 godz.
Rendang Ayam
45 min
Ayam Jahe Kukus
45 min
Ayam Madu BBQ
1 godz.
Mapo Tofu
35 min
Stroganoff Daging Sapi
1 godz.
Ayam Saus Sriracha Dengan Salad Mi Soba
无评分
Ayam Saus Lemon (Lemon Chicken)
25min
Ayam Nanas (Pineapple Chicken)
1 godz.
Ayam garam masala
50 min
Opor Ayam
1 Std. 20 Min