设备与配件
Zwiebel-Flammkuchen
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 Portionen
食材
Teig
-
Mehl250 g
-
Olivenöl30 g
-
Wasser120 g
-
Salz¾ TL
-
Mehl zum Bearbeiten
-
Saure Sahne150 g
-
Pfeffer½ TL
Belag und Fertigstellung
-
weiße Zwiebeln halbiert200 g
-
rote Zwiebeln halbiert200 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen30 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
474 mg
蛋白质
9 g
热量
1623 kJ /
388 kcal
脂肪
12 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
60 g
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