设备与配件
Pilztopf mit Sonnenweizen
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schinkenspeck, gewürfelt150 g
-
Öl30 g
-
Weizenkörner vorgegart (z. B. von Ebly)250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser350 g
-
Sahne100 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Champignons oder andere Pilze, in Scheiben400 g
-
Petersilie gehackt1 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
270 mg
蛋白质
15 g
热量
2291 kJ /
548 kcal
脂肪
33 g
纤维
9.3 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
54 g
您可能还喜欢...
显示所有Zucchini-Lasagne
50 分钟
Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen
1小时 15 分钟
Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2小时 30 分钟
Orzo-Pasta mit Hähnchen und Pesto
30 分钟
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 分钟
Lammfrikadellen auf Mairübchenragout
1小时
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
1小时
Reistopf mit Schweinefleisch
1小时
Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce
50 分钟
Himmel und Erde (Himmel un Äd)
1小时 10 分钟
Der Eintopf
45 分钟
Low Meat Bolognese
1小时