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Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread
3.8 37 评分
准备工作 15 分钟
总数 2小时
12 slices
马上体验

食材

  • non-stick cooking spray to grease
  • bananas cut into pieces (approx. 4-5 bananas)
    12 oz
  • low fat cottage cheese
    4 oz
  • sugar to taste
    2 ½ - 3 oz
  • honey to taste
    1 ½ - 2 oz
  • large eggs
    2
  • vanilla extract
    1 tsp
  • all-purpose flour
    5 oz
  • protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    2 oz
  • baking powder
    2 tsp
  • baking soda
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • salt
    1 pinch
  • hemp seeds (可选的)
    2 tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 slice

钠 245.5 mg
蛋白质 8 g
热量 718.7 kJ / 171.8 kcal
脂肪 3.3 g
纤维 1.3 g
饱和脂肪 0.9 g
碳水化合物 28.5 g

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