需要Thermomix® 刀头保护罩

你需要Thermomix® 刀头保护罩来准备这道菜。 了解更多

Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
TM6

Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

(无评分)

食材

Λαχανικά στον ατμό

  • 560 γρ. νερό
  • 280 γρ. πατάτες baby, κομμένες στα τέσσερα
  • 225 γρ. σπαράγγια, καθαρισμένα

Sous-vide Steak

  • 2 κ.γλ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • 2 φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)
  • ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 4 φέτες λεμόνι, σε ροδέλες
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
  • 4 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα
  • 2 κλωνάρια φρέσκο δενδρολίβανο
  • 1840 γρ. νερό, για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)
  • 25 γρ. χυμό λεμονιού
  • 2 κ.σ. λάδι
  • 2 κ.σ. βούτυρο, ανάλατο

Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού

  • 55 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση
  • 55 γρ. λευκό κρασί
  • 15 γρ. χυμό λεμονιού
  • 200 γρ. βούτυρο, ανάλατο, κομμένο σε κομμάτια
  • 2 κρόκους αβγών, από μεγάλα αβγά
  • ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, τριμμένο

营养价值
每 1 μερίδα
热量
6920.8 kJ / 1654.1 kcal
蛋白质
83.3 g
碳水化合物
40.1 g
脂肪
130.8 g
饱和脂肪
68.1 g
纤维
7.4 g
1515.6 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有