难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g di acqua
- 1 cucchiaio di miele
- 5 g di lievito di birra fresco sbriciolato
- 200 g di farina tipo 00
- 150 g di semola di grano duro + q.b.
- 35 g di cacao amaro in polvere
- 35 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 35 g di noci sgusciate
- 7 g di sale
- 营养价值
- 每 1 fetta
- 热量
- 613.5 kJ / 146.7 kcal
- 蛋白质
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 23.9 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 纤维
- 2.1 g
- 钠
- 259.7 mg
其他推荐食谱
显示所有Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12 godz. 15 min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50min
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
Keine Bewertungen
Avocado toast con uovo poché
25min
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
Keine Bewertungen
Porridge alle pesche
40min
Brioches con il tuppo
3 Std.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Pikelets alla banana e avena
30min
Composta di frutta rossa con yogurt
15min
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40min