Bohnensalat mit Lammkoteletts

Bohnensalat mit Lammkoteletts

4.5 39 评分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

4 Portionen

食材

Wasser
500 g
breite, grüne Bohnen, frisch halbiert
600 g
600 g grüne Bohnen, frisch, halbiert
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Dill abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
5 g
Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Lammkoteletts
500 g
Feta zerkrümelt
150 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 1718 mg

蛋白质 43 g

热量 2246 kJ / 537 kcal

脂肪 34 g

纤维 5 g

饱和脂肪 15 g

碳水化合物 16 g

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