难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g de crème, min. 30% M.G. réfrigérée
- 150 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (2 cm)
- 650 g de lait
- 60 g de sucre
- ½ c. à café de cannelle, moulue plus un supplément pour saupoudrer
- 4 c. à café de café instantané
- 1 pincée de gingembre moulu
- 1 pincée de clou de girofle, moulu
- 营养价值
- 每 1 verres
- 热量
- 1448 kJ / 346 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 22 g
- 饱和脂肪
- 12 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 94 mg
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