难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 225 g d'ananas frais, en mouceaux
- 5 cm de gingembre frais, pelé, en morceaux
- 225 g d'eau de coco, non sucrée
-
225
g d'eau de source
或 225 g d'eau alcaline
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 364 kJ / 87 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 126 mg
其他推荐食谱
显示所有
Jus d'orange frais
5 min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5 min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
无评分
Booster Immunitaire
5 min
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 min
Mai Tai
无评分
Fraises et crème fouettée
无评分
Mimosa à la limonade et à la fraise
10 min
Julius à l'orange
5 min
Eau de détox aux mûres Keto
15min
Thé miel-agrumes-menthe
无评分