设备与配件
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 raciones
食材
-
5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 ½ dientes de ajo
-
1 chile rojo seco, (peperonccino)¼ - ½ guindilla roja seca
-
25 g de aceite de oliva virgen extra (y aprox. 30 g más para servir)
-
400 g de agua
-
½ - ¾ cucharaditas de sal
-
200 g de espaguetis partidos por la mitad
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
749.1 mg
蛋白质
13.7 g
热量
2061 kJ /
493 kcal
脂肪
14 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
2.3 g
碳水化合物
77 g
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