难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Hot-Dog-Brötchen und Coleslaw
- 90 g Goldleinsamen
- 25 g Flohsamenschalen
- 240 g Mandeldrink, ungesüßt
- 1 Pck. Trockenhefe
- 90 g Kokosmehl
- 10 g Backpulver
- 20 g Erythrit
- 5 g Salz
- 5 Eier, davon 1 Ei verquirlt, zum Bestreichen
- 70 g Butter, weich, in Stücken
- 140 g Spitzkohl, in Stücken
- 80 g Möhren, in Stücken
- 80 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 1 TL Weißweinessig
- ½ TL Salz
- 1 TL Erythrit
- 2 Prisen Pfeffer
- 6 Wiener Würstchen
- Wasser zum Erwärmen
Fertigstellung
- 3 Essiggurken, in länglichen Scheiben
- 3 TL Senf zum Servieren (可省略)
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1572 kJ / 376 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 26 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 纤维
- 14.7 g
- 钠
- 1379 mg
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