难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Panzanella
- 340 g pâine, cuburi (2½ cm)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
Dressing
- 1 cățel de usturoi
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 45 g oțet alb
- 1 priză zahăr
- 1 linguriță cu vârf muștar de Dijon
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
Salată
-
225
g cireșe, fără sâmburi
或 225 g vișine deshidratate - ½ ambalaj rucola (aprox. 225 g)
-
1
nectarină, tare, tăiată bucăți (1¼ cm)
或 1 piersică, tare, tăiată bucăți (1¼ cm) - ½ castravete libanez, tăiat bucăți (1¼ cm)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1452 kJ / 347 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 19 g
- 纤维
- 3 g
其他推荐食谱
显示所有Salată mexicană cu quinoa
30 min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Spanac cu ouă, la cuptor
40min
Supă irlandeză de cartofi
35min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Sufle rapid de brânză
45min
'Burritos' cu legume
20min
Salată de arpacaș
40min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min