Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 评分

准备工作 25 分钟

总数 40 分钟

6 porții

食材

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

难易度

初级

营养价值每 1 porție

蛋白质 8 g

热量 1364 kJ / 326 kcal

脂肪 21 g

纤维 7 g

碳水化合物 32 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Salate consistente 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 分钟

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 分钟

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 分钟

Panzanella cu renglote și mozzarella

40 分钟

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 分钟

Brioșe Lasagna

无评分

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

无评分

Ceapă fermentată (Cutter)

无评分

Salată cu ton și avocado

20 分钟

Clătite din hrișcă la cuptor

无评分

Dressing cu gorgonzola

无评分

Salată Green Goddess

1小时

显示所有