设备与配件
Salată de toamnă cu pui și farro
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
8 porții
食材
-
farro200 g
-
apă împărțită1810 g
-
ulei de măsline extravirgin140 g
-
unt de migdale170 g
-
sirop de arțar55 g
-
muștar cu boabe întregi55 g
-
oțet din cidru de mere55 g
-
sare împărțită½ linguriță
-
piper negru măcinat împărțită¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele3 fire
-
piept de pui file, fără piele680 g
-
varză de Bruxelles curățată, tăiată jumătăți170 g
-
dovlecel-ghindă fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)340 g
-
sfeclă roșie, crudă descojită, feliată (½ cm)255 g
-
frunze de sfeclă roșie feliate (1¼ cm)1 legătură
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
25 g
热量
1791 kJ /
428 kcal
脂肪
23 g
纤维
7 g
碳水化合物
33 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată a la russe
1小时 20 分钟
Salată rusească de sfeclă roșie
1小时 10 分钟
Salată mexicană cu quinoa
30 分钟
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3小时 25 分钟
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 分钟
Salată Green Goddess
无评分
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分钟
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1小时 20 分钟
Salată de cușcuș
20 分钟
Salată de fasole albă
5 分钟
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
无评分
Clătite din hrișcă la cuptor
无评分