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Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen
5.0 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porties
马上体验

食材

  • gevriesdroogde frambozen
    20 g
    20 g gevriesdroogde aardbeien
  • aardbeien plus extra om te garneren
    250 g
  • frambozen plus extra om te garneren
    150 g
  • blauwe bessen plus extra om te garneren
    100 g
  • banaan in stukken gesneden
    1
  • havervlokken plus extra om te garneren
    110 g
  • rauwe cashewnoten
    40 g
  • Griekse yoghurt
    150 g
  • rode bessen, vers (可选的) plus extra om te garneren
    20 g
  • agavesiroop
    35 - 40 g
    30 - 40 g honing

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

钠 29 mg
蛋白质 9 g
热量 1571 kJ / 374 kcal
脂肪 14 g
纤维 14 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 43 g

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