Havermoutpap met vers fruit

Name: Havermoutpap met vers fruit
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porties
Ingredients: 120 g havervlokken; 400 g havermoutdrank; 2 el honing; 200 g gemengd fruit, vers

4.1 (7 评分 )

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 15 分钟

份量 2 porties

食材

120 g havervlokken
400 g havermoutdrank
或 400 g sojamelk
2 el honing
200 g gemengd fruit, vers, in stukken (2-3 cm)

营养价值: 每 1 portie
热量: 1619 kJ / 387 kcal
蛋白质: 6 g
碳水化合物: 80 g
脂肪: 7 g
纤维: 8 g

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