难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 g amandelen
- 80 g water
- 80 g melk
- 30 g boter, in stukken
- 2 el haverzemelen
- 1 tl huisgemaakte vanille erythritol
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 1753 kJ / 419 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 36 g
- 纤维
- 36.8 g
其他推荐食谱
显示所有
Knapperige granola
2h
Havermoutpap met vers fruit
15 Min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2u. 10min
Shakshuka
50min
Pizza met fruit en yoghurt
无评分
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
无评分
Roze roerei
无评分
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1u. 30min
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
无评分
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
无评分
Bieslook en gerookte ham muffins
45min
Broccoli-ham omelet
35min