设备与配件
Chutney z mango
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
1 słoik
食材
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
650 - 700 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
-
60 g czerwonego octu winnego
-
150 g cukru
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 słoik
钠
21.5 mg
蛋白质
7.6 g
热量
4904.1 kJ /
1172.1 kcal
脂肪
3.6 g
纤维
19.1 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
296.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasztet z ryb słodkowodnych
16小时 15 分钟
Pasztet warzywny z soczewicą
2小时 30 分钟
Pasztet na Wielkanoc
2小时 10 分钟
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2小时 10 分钟
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5 分钟
Sos beszamelowy (bez alergenów)
10 分钟
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1小时
Kawior z bakłażana
50 分钟
Pesto pomidorowe
15 分钟
Dip z łososia z koperkiem
10 分钟
Dip z karczochów i tofu
5 分钟
Adżika
40 分钟