Sos beszamelowy (bez alergenów)

Sos beszamelowy (bez alergenów)

4.4 18 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

580 g

食材

500 g napoju owsianego
50 g skrobi kukurydzianej
30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 218.6 mg

蛋白质 2.2 g

热量 503.1 kJ / 120.3 kcal

脂肪 6.3 g

纤维 1.7 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 14.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DLA ALERGIKÓW 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pesto z bakłażana

20 Min

Sos koperkowy z łososiem

30 Min

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 Min

Ser labneh z ziołami w oliwie

85 Std. 25 Min

Ser do smarowania

1 Std.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1 Std.

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10 Min

Dip z łososia z koperkiem

10 Min

Pâté z wędzonego pstrąga

1 Std. 20 Min

Pasta z kaszy pęczak i pora

40 Min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1 Std.

Pâté z kurzych wątróbek

3 Std. 30 Min

显示所有