难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 ząbek czosnku
- 170 g serc karczochów, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki (ok. 5 szt.)
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 1 - 2 szczypty soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 268 kJ / 64 kcal
- 蛋白质
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 4.3 g
- 脂肪
- 6.5 g
其他推荐食谱
显示所有
Chrzan tarty podstawowy
10min
Pasztet
3 godz.
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min
Dip curry z daktylami
5min
Sos tatarski
5min
Marynata grillowa
10min
Musztarda
36h 10 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Pasztet z piersi indyka
2 godz.
Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Szybki sos pomidorowy
10min
Słodko-ostry sos chili
25 Min