Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

4.9 16 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 portions

食材

fresh baby spinach
2 ½ oz
bananas frozen, cut into pieces
5 ½ oz
frozen mango chunks
5 oz
5 oz frozen pineapple chunks
plain Greek yogurt
5 oz
honey optional
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp agave, optional
kiwi sliced, to decorate
bananas fresh, sliced, to decorate
green grapes sliced, to decorate
blueberries to decorate
sunflower seeds to decorate
fresh strawberries sliced, to decorate

难易度

初级

营养价值每 1 portions

钠 58.1 mg

蛋白质 8.7 g

热量 807 kJ / 192.9 kcal

脂肪 0.7 g

纤维 4 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 42.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 道食谱
美国

Refresh and Revitalize 10 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

French Toast

40 min

Classic Pancakes

50 min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Almond Mocha Coffee

5 min

Liver Detox

5 min

Sourdough Starter Discard Waffles

25 min

Egg Puffs

25 min

Strawberry Cinnamon Rolls

4 h 15 min

Pancakes and Waffles

40 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Ham and Spinach Egg Wrap

40 min

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min

显示所有