Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
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Crème brûlée ananas-coco sans sucre ajouté
1.0 (2 评分 )
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食材

  • ½ ananas frais, en gros morceaux (± 340 g)
  • 140 g de banane, bien mûre, en grosses rondelles
  • 2 oeufs
  • 200 g de lait de coco (± ½ boîte)
  • 30 g de maïzena
  • ½ c. à café de cardamome en poudre
  • 1 c. à café de vanille, en poudre
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 pointe de couteau de gingembre moulu
  • 1 c. à soupe bombée de noix de coco râpée non sucrée, pour la finition
营养价值
每 1 portion
热量
557 kJ / 133 kcal
蛋白质
2.9 g
碳水化合物
13 g
脂肪
7.9 g
纤维
1.4 g

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