跳至主要内容 搜索
Kotlety z czerstwego chleba z papryką

Kotlety z czerstwego chleba z papryką
3.9 138 评分
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
3 porcje
马上体验

食材

  • 200 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
  • 130 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 jajka
  • 150 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 1382.1 mg
蛋白质 20.6 g
热量 2057.6 kJ / 491.8 kcal
脂肪 13.6 g
纤维 8.9 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 72.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ZERO WASTE III 8 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3(24)

30 Min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9(357)

55 Min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.6(62)

40 Min

Warzywne chili z kaszą bulgur

4.3(38)

30 Min

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(203)

25 Min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1 Std.

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.4(26)

2 Std.

Lasagne dyniowa

4.8(139)

1 Std. 45 Min

Wytrawne placki dyniowe

4.3(15)

40 Min

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

4.4(48)

40 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30 Min

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.8(4)

20 Min

 显示所有