跳至主要内容 搜索
Kotlety z czerstwego chleba z papryką

Kotlety z czerstwego chleba z papryką
3.9 138 评分
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
3 porcje
马上体验

食材

  • 200 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
  • 130 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 jajka
  • 150 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 1382.1 mg
蛋白质 20.6 g
热量 2057.6 kJ / 491.8 kcal
脂肪 13.6 g
纤维 8.9 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 72.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ZERO WASTE III 8 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

4.5(98)

50min

Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)

4.4(50)

45min

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

4.6(16)

20min

Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim

4.3(60)

50min

Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami

4.0(76)

1h 30min

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

4.4(121)

45min

Kokosowy dhal z soczewicy

4.3(602)

20min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

4.2(313)

40min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

4.8(17)

1h

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

4.4(95)

2h 5min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

4.0(14)

50min

Wrapy z serem halloumi

4.5(57)

40min

 显示所有