跳至主要内容 搜索
Kotlety z czerstwego chleba z papryką

Kotlety z czerstwego chleba z papryką
3.9 138 评分
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
3 porcje
马上体验

食材

  • 200 g czerstwego chleba pokrojonego na kawałki
  • 130 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 jajka
  • 150 g mleka
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 1382.1 mg
蛋白质 20.6 g
热量 2057.6 kJ / 491.8 kcal
脂肪 13.6 g
纤维 8.9 g
饱和脂肪 3.3 g
碳水化合物 72.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ZERO WASTE III 8 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

4.2(6)

1小时 10 分钟

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

4.5(33)

50 分钟

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

4.8(20)

40 分钟

Ratatouille z bobem

4.6(183)

1小时

Kalafior tikka masala

4.6(321)

30 分钟

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

4.5(372)

1小时 20 分钟

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

4.3(214)

1小时 35 分钟

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

4.7(126)

1小时 30 分钟

Wegańskie chili z batatami i fasolą

4.4(113)

30 分钟

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

4.5(11)

20 分钟

Ragout z soczewicą i burakami

4.4(93)

2小时 10 分钟

Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni

4.4(58)

45 分钟

 显示所有