Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

无评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 5 分钟

8 stuks

食材

lijnzaad
15 g
rauwe amandelen
60 g
bloem
140 g
olie en iets meer om in te vetten
60 g
zout
2 tl
uien gehalveerd
50 g
prei in ringen (0,5 cm)
100 g
groene paprika in stukken (2-3 cm)
60 g
verse jonge spinazie
60 g
sojamelk
210 g
water en iets meer om te weken
480 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
gedroogde gemalen kurkuma
1 tl
uien granulaat
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
kikkererwtenbloem
110 g
kerstomaten gehalveerd
120 g

难易度

初级

营养价值每 1 stuk

钠 613.4 mg

蛋白质 8.8 g

热量 1153.3 kJ / 275.6 kcal

脂肪 13.7 g

纤维 4.7 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 30.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vegan lekkernijen 12 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Quiche met kool en broccoli

1小时 30 分钟

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

无评分

Napolitaanse Pizza

9小时

Schiacciata met gerookte zalm

无评分

Mediterraanse gebakjes

无评分

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

50 分钟

Keizerbroodjes

无评分

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55 分钟

Pindakaas Crackers

35 分钟

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

无评分

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

无评分

Pizza met parmaham en walnoten

28小时

显示所有