Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

4.0 91 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

oignon coupé en quatre
1
courgettes en petits dés d'1 cm
2
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de riz long de Camargue
250 g
d'eau bouillante
450 g
du sel
du poivre moulu
de fromage de chèvre frais
100 g
de menthe fraîche effeuillées
2 branches

营养价值每 1 portion

热量 361 kcal / 1518 kJ

蛋白质 14 g

脂肪 12 g

碳水化合物 47 g

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