设备与配件
Pui involtini cu pesto de roșii uscate
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
5 porții
食材
Pesto de roșii uscate
-
ulei de măsline70 g
-
parmezan tăiat în bucăți (2 cm)40 g
-
cățel de usturoi1
-
semințe de pin, crude160 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse100 g
Puiul Involtini
-
mozzarella tăiată în bucăți (4 cm)70 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru decor2 fire
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
-
sare de mare sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
pesmet70 g
-
piept de pui file, cu sau fără piele15
-
frunze de spanac proaspăt tulpinile mari îndepărtate30
Sos
-
cățel de usturoi1
-
ceapă sferturi75 g
-
ulei de măsline50 g
-
piure de roșii650 - 700 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
40 g
热量
2950 kJ /
702 kcal
脂肪
47.1 g
纤维
7.7 g
碳水化合物
27.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu pui și ciuperci
30min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Orez cu carne de porc
1u.
Pui cu sos cremos de boia
40min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1u. 15min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4u.